Zajęcia dla wszystkich kobiet , które chcą wyciszyć nadmierne myślenie, uspokoić system nerwowy , nauczyć się prawidłowo oddychać , spojrzeć na sylwetkę , ruszyć podparcie oddechowe . Mieć większą łączność z ciałem .
Potrzebujemy :
1. Karimatę
2. Wygodny strój
3.Coś do picia
Serdecznie zapraszamy.
