{"id":67682,"date":"2026-10-29T12:34:35","date_gmt":"2026-10-29T11:34:35","guid":{"rendered":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/?p=67682"},"modified":"2026-10-29T13:57:16","modified_gmt":"2026-10-29T12:57:16","slug":"klub-milosnikow-zagietych-rogow-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/?p=67682","title":{"rendered":",, Klub Mi\u0142o\u015bnik\u00f3w Zagi\u0119tych Rog\u00f3w „."},"content":{"rendered":"\n

\ud83d\udce2Drodzy Mi\u0142o\u015bnicy Ksi\u0105\u017cek! Sympatycy Biblioteki! \ud83d\udcda\ud83d\udcda\ud83d\udcda Mi\u0142o jest nam Pa\u0144stwa poinformowa\u0107, \u017ce ,”Klub Mi\u0142o\u015bnik\u00f3w Zagi\u0119tych Rog\u00f3w\u201d zainaugurowa\u0142 swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107!<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcd6W poniedzia\u0142ek 26 pa\u017adziernika w Bibliotece Publicznej w Kozieg\u0142owach odby\u0142o si\u0119 wyj\u0105tkowe, inauguracyjne spotkanie „Klubu Mi\u0142o\u015bnik\u00f3w Zagi\u0119tych Rog\u00f3w” \u2013 nowej inicjatywy bibliotecznej, kt\u00f3ra ma \u0142\u0105czy\u0107 mi\u0142o\u015b\u0107 do ksi\u0105\u017cek, ciekawo\u015b\u0107 \u015bwiata oraz pasj\u0119 do odkrywania inspiruj\u0105cych temat\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfa4Spotkanie uroczy\u015bcie zainaugurowa\u0142a Dyrektor Miejsko-Gminnego O\u015brodka Promocji Kultury oraz Biblioteki Publicznej w Kozieg\u0142owach – Pani Renata Garleja, witaj\u0105c wszystkich przyby\u0142ych go\u015bci i podkre\u015blaj\u0105c znaczenie wsp\u00f3lnych spotka\u0144, rozm\u00f3w oraz rozwijania zainteresowa\u0144. By\u0142 to pierwszy krok w realizacji pomys\u0142u, kt\u00f3ry ma stworzy\u0107 przestrze\u0144 do wymiany do\u015bwiadcze\u0144, zdobywania wiedzy i sp\u0119dzania czasu w mi\u0142ej, inspiruj\u0105cej atmosferze.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf41Nasze pierwsze premierowe spotkanie rozpocz\u0119li\u015bmy od tematu, kt\u00f3ry dotyczy ka\u017cdego z nas \u2013 od zdrowia, dobrego samopoczucia i troski o siebie. Jesie\u0144 przynosi nam pi\u0119kne kolory, d\u0142ugie wieczory, ciep\u0142e herbaty i wi\u0119cej czasu na czytanie. Przynosi nam tak\u017ce ch\u0142\u00f3d, zmienn\u0105 pogod\u0119 i wyzwania dla naszego zdrowia. Dlatego dzi\u015b wsp\u00f3lnie zastanowili\u015bmy si\u0119 jak w tym czasie zadba\u0107 o siebie, jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 codzienne nawyki, odpowiednia dieta, sen i ruch, a tak\u017ce jak\u0105 wiedz\u0119 mo\u017cemy czerpa\u0107 z bogactwa \u015bwiata ro\u015blin. Rozmawiali\u015bmy o tym, jak m\u0105drze wspiera\u0107 organizm w sezonie jesienno-zimowym, kiedy szczeg\u00f3lnie potrzebujemy energii, dobrego nastroju i odporno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf3fNaszym specjalnym go\u015bciem by\u0142a Pani Barbara Kret ze sklepu „Twoja Zielarnia” z Myszkowa, kt\u00f3ra podzieli\u0142a si\u0119 z uczestnikami swoj\u0105 wiedz\u0105 na temat naturalnych sposob\u00f3w wspierania organizmu w ch\u0142odniejszych miesi\u0105cach. Pani Basia z ogromn\u0105 pasj\u0105, zaanga\u017cowaniem i oddaniem zg\u0142\u0119bia tematyk\u0119 zi\u00f3\u0142 oraz naturalnych metod wspierania zdrowia. Jej dzia\u0142alno\u015b\u0107 to nie tylko praca, ale przede wszystkim prawdziwa pasja, kt\u00f3r\u0105 z sercem i wielkim po\u015bwi\u0119ceniem dzieli si\u0119 z innymi. Z entuzjazmem przekazuje swoj\u0105 wiedz\u0119, inspiruj\u0105c do odkrywania bogactwa \u015bwiata ro\u015blin leczniczych i przypominaj\u0105c, jak wiele mo\u017cemy czerpa\u0107 z natury.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf42Podczas spotkania rozmawiali\u015bmy o tym, jak komponowa\u0107 jesienn\u0105 diet\u0119, aby dostarcza\u0107 organizmowi cennych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. W\u015br\u00f3d poruszanych zagadnie\u0144 znalaz\u0142y si\u0119 probiotyki oraz rola witaminy C, witaminy D3 i cynku w prawid\u0142owym funkcjonowaniu organizmu. Nie zabrak\u0142o r\u00f3wnie\u017c wiedzy na temat dzikiej r\u00f3\u017cy, bogatej w witamin\u0119 C, roli czarnego bzu (po\u0142\u0105czonego z jego degustacj\u0105), aromatycznych przypraw, kt\u00f3re kojarz\u0105 si\u0119 z jesiennym ciep\u0142em i domow\u0105 kuchni\u0105: imbir, cynamon, go\u017adziki, kurkuma i kardamon sta\u0142y si\u0119 inspiracj\u0105 do rozmowy o tym, jak wzbogaca\u0107 codzienne posi\u0142ki. Pani Basia zwr\u00f3ci\u0142a tak\u017ce uwag\u0119 na znaczenie warzyw i dodatk\u00f3w w tym dobrze znanych w\u0142a\u015bciwo\u015bci czosnku i cebuli.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf43Wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 spotkania by\u0142y r\u00f3wnie\u017c zio\u0142a wspieraj\u0105ce codzienny dobrostan. Uczestnicy poznali ro\u015bliny wykorzystywane tradycyjnie w celu wyciszenia, uspokojenia i poprawy jako\u015bci snu. Rozmawiali\u015bmy o zio\u0142ach cenionych za ich wp\u0142yw na uk\u0142ad nerwowy, a tak\u017ce o adaptogenach, kt\u00f3rym przypisuje si\u0119 wspieranie organizmu w przystosowywaniu si\u0119 do stresu. By\u0142a to okazja, by przypomnie\u0107 sobie a tak\u017ce przyjrze\u0107 si\u0119 bli\u017cej bogactwu natury i dowiedzie\u0107 si\u0119, jak \u015bwiadomie korzysta\u0107 z jej dar\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcdaNieod\u0142\u0105cznym elementem spotkania by\u0142a r\u00f3wnie\u017c prezentacja bogatej oferty ksi\u0105\u017cek po\u015bwi\u0119conych zdrowiu, zio\u0142olecznictwu, ro\u015blinom leczniczym oraz naturalnym sposobom wspierania odporno\u015bci organizmu, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w zasobach Biblioteki Publicznej w Kozieg\u0142owach. Uczestnicy mieli okazj\u0119 zapozna\u0107 si\u0119, a tak\u017ce wypo\u017cyczy\u0107 publikacje, kt\u00f3re stanowi\u0105 cenne \u017ar\u00f3d\u0142o wiedzy, inspiracji i praktycznych wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych troski o zdrowie i dobre samopoczucie. By\u0142a to doskona\u0142a okazja, by przekona\u0107 si\u0119 jak wiele interesuj\u0105cych informacji kryj\u0105 biblioteczne zbiory i jak ksi\u0105\u017cki mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 przewodnikiem po fascynuj\u0105cym \u015bwiecie natury, jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci oraz mo\u017cliwo\u015bci wykorzystania jej dar\u00f3w w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd70Pierwsze spotkanie Klubu Mi\u0142o\u015bnik\u00f3w Zagi\u0119tych Rog\u00f3w sta\u0142o si\u0119 pi\u0119knym pocz\u0105tkiem nowej bibliotecznej przygody. Up\u0142yn\u0119\u0142o ono w atmosferze \u017cyczliwo\u015bci, zainteresowania i inspiruj\u0105cych rozm\u00f3w. Pokaza\u0142o, \u017ce biblioteka to nie tylko miejsce, w kt\u00f3rym wypo\u017cyczamy ksi\u0105\u017cki, lecz tak\u017ce przestrze\u0144 do spotka\u0144, poznawania nowych zagadnie\u0144 i odkrywania pasji. A przecie\u017c w\u0142a\u015bnie z takich rozm\u00f3w i wsp\u00f3lnych do\u015bwiadcze\u0144 rodzi si\u0119 ch\u0119\u0107 si\u0119gania po kolejne ksi\u0105\u017cki i poszerzania wiedzy!<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf39Serdecznie dzi\u0119kujemy Pani Basi i Pani Patrycji z \u201eTwoja Zielarnia\u201d za inspiruj\u0105ce spotkanie, przekazan\u0105 wiedz\u0119 i wsp\u00f3lnie sp\u0119dzony czas, a wszystkim uczestnikom za obecno\u015b\u0107 i otwarto\u015b\u0107 na nowe do\u015bwiadczenia.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd17To dopiero pocz\u0105tek! Przed nami kolejne spotkania, ciekawe tematy i niezwyk\u0142e historie \u2013 nie tylko na kartach ksi\u0105\u017cek. Ju\u017c dzi\u015b zapraszamy na kolejne spotkanie Klubu Mi\u0142o\u015bnik\u00f3w Zagi\u0119tych Rog\u00f3w, kt\u00f3re odb\u0119dzie si\u0119 20 listopada 2026 r. (pi\u0105tek) o godz. 17:00. Tym razem przyjrzymy si\u0119 bli\u017cej tematowi \u201ePotrawy buduj\u0105ce odporno\u015b\u0107\u201d i poszukamy kulinarnych inspiracji na zdrowe, rozgrzewaj\u0105ce smaki, idealne na jesienno-zimowy czas. Zapraszamy do zapis\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n

\u25b6\ufe0fPrzyjd\u017a, poznaj nas, zainspiruj si\u0119 i przekonaj, \u017ce biblioteka to nie tylko ksi\u0105\u017cki, ale r\u00f3wnie\u017c ludzie, pasje i pomys\u0142y, kt\u00f3re warto odkrywa\u0107 razem! \u2764\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\ud83d\udce2Drodzy Mi\u0142o\u015bnicy Ksi\u0105\u017cek! Sympatycy Biblioteki! \ud83d\udcda\ud83d\udcda\ud83d\udcda Mi\u0142o jest nam Pa\u0144stwa poinformowa\u0107, \u017ce ,”Klub Mi\u0142o\u015bnik\u00f3w Zagi\u0119tych Rog\u00f3w\u201d zainaugurowa\u0142 swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107! \ud83d\udcd6W poniedzia\u0142ek 26 pa\u017adziernika w Bibliotece…<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_customify_content_layout":"","_customify_sidebar":"","_customify_page_header_display":"","_customify_disable_header":"","_customify_disable_header_top":"","_customify_disable_header_main":"","_customify_disable_header_bottom":"","_customify_disable_page_title":"","_customify_disable_content_vertical_padding":"","_customify_disable_footer_top":"","_customify_disable_footer_main":"","_customify_disable_footer_bottom":"","_customify_breadcrumb_display":"","_customify_header_transparent_display":"","footnotes":""},"categories":[40,1],"tags":[],"class_list":["post-67682","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-40","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=67682"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67706,"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67682\/revisions\/67706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=67682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=67682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dkkozieglowy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=67682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}